10月31日，张家界市人民医院沙堤院区门诊六楼开展心理课堂公益沙龙活动，本次为该院心理沙龙第十期，活动邀请市人民医院临床心理科陈亮医生。面向青少年及陪同家长，带来《为什么青春期孩子为什么会变坏》的心理健康公益授课，帮助家长读懂青春期，化解亲子矛盾。                            

课程依托《青春期家庭教育40讲》精品课程体系，围绕青春期身心变化展开讲解。课堂上，陈亮医生从硬件和软件两大维度拆解青春期特点：大脑发育上，边缘系统被激活，孩子情绪体验强烈、看重同伴关系；前额叶发育滞后，自控力不足、做事容易不计后果。心理层面，青春期核心任务是完成自我探索，实现心理断乳，孩子和家长对抗、推开父母本质上不是学坏，而是想要独立成为自己。            

同时他还强调，面对青春期孩子，家长最需要的是理解、陪伴与正向引导，帮助孩子平稳度过特殊成长阶段。授课过程中，现场设置答疑互动环节，开放提问名额，家长与孩子踊跃发言，结合自家育儿难题提出疑问，有的家长倾诉孩子叛逆顶嘴难以沟通，有的孩子说出内心不被理解的委屈。授课老师针对现场问题逐一耐心解答，不少家长主动分享育儿心得与心路历程，现场交流氛围热烈。                            

据了解，本次公益心理课堂，打破家长青春期孩子就是变坏了的固有认知，引导家长学会看见叛逆行为背后孩子的成长需求，搭建亲子沟通桥梁。不少家长课后表示，课程解开了自己很多育儿困惑，之后会试着调整沟通方式，多理解尊重孩子。下一步，张家界市人民医院将持续推出系列心理健康公益活动，普及科学家庭教育理念，守护青少年心理健康成长。